Chirles de Oliveira e Sabrina Muller são as convidadas do Conexão WTM e falam sobre psicologia positiva e happiness skills

O Conexão WTM, podcast da WTM Latin  America, apresenta o 5º episódio da temporada e aborda o tema saúde mental. Chirles de Oliveira, mestre em comunicação e práticas de consumos pela ESPM|SP, jornalista e idealizadora da plataforma Felicidade Sustentável e Sabrina Muller, psicóloga especialista em psicologia positiva são as convidadas do programa. O conteúdo está disponível no WTM Global Hub.

Mediado por Bianca Pizzolito, gerente de vendas da WTM Latin America, o bate-papo esclarece o conceito de psicologia positiva e a transformação de mindset e bem-estar que a técnica oferece, além de abordar as happiness skills.

As convidadas passam por temas relevantes e explicam que felicidade e o bem-estar são habilidades que podem ser treinadas por ferramentas como o gerenciamento das emoções, meditação, autoconhecimento e mindfulness.

Gerenciar sentimentos como medo e pensamentos negativos também fizeram parte da conversa. Bianca Pizzolito ressaltou o propósito da WTM em trazer o tema para a roda de conversa. “O cenário da pandemia deixou a todos muito vulneráveis e o conteúdo desse podcast vem com a proposta de auxiliar e oferecer ferramentas e conhecimento para o nosso público para que possam desenvolver e melhorar a saúde mental e, dessa forma, retomarem as atividades com mais sabedoria e consciência sobre as suas próprias emoções”, reflete.

Serviço:

Podcast: Psicologia Positiva e Happiness Skills

Convidados:

Chirles de Oliveira
Sabrina Muller
Mediação:
Bianca Pizzolito – Gerente de Vendas WTM Latin America
Onde: WTM Global Hub